zdrowie Archive
technologia badanie raka piersi
On Wrzesień 28, 2020
In zdrowie
Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doznawać zmieniających życie problemów zdrowotnych.
Jak zadbać o stawy oraz kości?
On Wrzesień 17, 2020
In zdrowie
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów i kości przed urazami i utrzymaniu ich w porządnym
Najczęstsze symptomy menopauzy
On Wrzesień 7, 2020
In zdrowie
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie mieć różne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała.
Zdrowy seks
On Wrzesień 5, 2020
In zdrowie
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej
Zdrowe związki i zdrowy seks
On Wrzesień 4, 2020
In zdrowie
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
On Sierpień 18, 2020
In zdrowie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to
obozy odchudzające w górach
On Maj 16, 2019
In zdrowie
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się szczególnymi krajobrazami, wolno po nich również biegać, czyniąc prosty trening nadzwyczajnym doznaniem. Kto z nas nie
running kraków
On Listopad 3, 2018
In zdrowie
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy z dziennego życia oraz wspomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany
Rehabilitacja w połogu
On Maj 16, 2018
In zdrowie
Coraz więcej dam, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne trudności z mięśniami dna miednicy. Przede wszystkim, są to komplikacje z
jak ćwiczyć mięśnie kegla przed porodem
On Kwiecień 11, 2018
In zdrowie
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, niezależnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie,